Cómo adaptar la Dieta Keto al estilo de vida familiar
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha alcanzado fama en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa